Мой отчет по сыроедению и жизни + кроссворд на тему сыроедения

  
обложка 349

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вы наверное задавались вопросом: куда на целый месяц пропала автор статей Пелагия? Что же, пропадать я буду постоянно - такова жизнь, но никуда я не денусь. Всегда порадую вас новым практическим материалом.

Сейчас же расскажу о весьма интересных событий в моей жизни, которые связаны частично с переменной мышления + моих исправлений в рационе питания.

Основные изменения в питании по сравнению с летом (мой отчет по сыроедению):

  1. Стала наконец то медленно жевать все! В результате пища стала лучше усваиваться и больше насыщать.
  2. Стала меньше есть капусты. Ем только собственноручно заквашенную или хорошо пропитанную лимонным или калиновым соком.
  3. Ну естественно зелени стала в салаты добавлять много разнообразной, в основном сейчас более ядреная: кинза, сельдерей, руккола.
  4. Фрукты сейчас стараюсь есть только отечественные: яблоки, груши, виноград и т.д. С дальних стран пока покупаю только бананы иногда. Скоро, в ноябре, хурма станет сладенькой, буду и её тогда брать вместе с апельсинчиками.
  5. Пить воду стала только настоянную на шунгите. Также пью немного подогретые до 35 градусов травяные чаи.
  6. Себя стала больше баловать жирненьким: грецкие орешки, подсолнечные семечки, масла холодного отжима: кунжутное и льняное.
  7. Пару раз поела сырых шампиньонов у проверенных людей (сами выращивают на сене). Но заранее говорю – сами их не покупайте в супермаркетах, их могут растить на трупном соку или на разных ускорителях роста.(

Общий результат: щечки пополнели, набираю полезный вес, стало еще больше энергии, хочется творить и бегать. Может эти изменения мне были нужны из-за того,что после года и четырех месяцев сыроедения у меня наконец прошли чистки и организм начал приводить тело в порядок?

Основные изменения в жизни:

  1. Окончательно осознала то, что БОГ/МИР мне ПОМОГАЕТ в каждом моем шаге, убрались сомнения! Куда бы не пошла, чтобы я не делала – ВСЕ ИДЕТ КАК ЛУЧШЕ ДЛЯ МЕНЯ. И естественно, чтобы я не делала, это приносит пользу и моему окружению.
  2. Стал приходить заработок – стали звонить клиенты сами, стали давать подработку.
  3. Также все вокруг меня кормят: то мама с тетей что-то купят, то Вова неожиданно порадует чем-то особенным, то подруги и знакомые приносят вкусности. Так что я не голодная студентка.
  4. Развиваем с Вовой совместную команду по созданию сайтов, выполняем заказы. Если интересно, вот ссылка.
  5. Вова недавно запускал разгадывание кроссворда, и составил и для меня кроссворд на тему сыроедения. Но вот времени не было, поэтому публикую сейчас:

- Нажмите для начала разгадывания -

кроссворд о сыроедении

Ну вот и все. Спасибо всем читателям, кто комментирует, задает вопросы и выражает свое мнение - очень рада помогать вам, друзья. В течение недели ждите новинок. Ваша Пелагия.)

Автор блога
С уважением, Пелагия Иванищенко

Оказываю консультативную и психологическую помощь по вопросам сыроедения, рациону питания и его составлению, травяным сборам для чисток и улучшения здоровья.

Понравилась статья? Сохраните её для себя и друзей:

Наш блог читают уже более 2500 человек - читай и ТЫ!
Оставить комментарий: (прочти это!!!)
(если комментарии не загрузились, обновите страницу)

Калькулятор
Прислать рецепт
Опрос
Поиск по блогу: