«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Анализ рациона на ошибки и корректировка – новая услуга на блоге

Сохранить:
preview 915

Здравствуйте, друзья! С вами Владимир Зуйков. Поздравляю всех с новогодними праздниками! Сегодня у меня для вас интересная новость.

Я постоянно получаю письма, в которых читатели блога просят посмотреть, проанализировать текущий рацион питания. И я вижу, что очень многие из тех, кто переходит на сыроедение, несмотря на знание теории, допускают множество ошибок в рационе, порой критических для здоровья.

Поэтому сегодня я запускаю на блоге новую услугу - Анализ и корректировка рациона. Несколько человек просили сделать такую услугу, и с сегодняшнего дня она доступна для всех.

Если у вас что-то не получается или есть какие-либо сомнения в правильности вашего рациона питания, то данная услуга будет вам очень полезна.

Анализ рациона - для кого данная услуга:

  1. Если вы новичок, только переходите на живое питание. Вы сможете с самого начала составить грамотный рацион (сыроедение, вегетарианство), не совершая многих ошибок и не наступая на грабли.
  2. Если вы бывалый сыроед, но результаты вас не радуют. Вы сможете исправить свои ошибки в текущем рационе, скорректировать его, и уже дальше будете все делать по правильной схеме.
  3. Если у вас начались проблемы на сыроедении (упал вес, слабость, срывы, жор и т.д). Тут думать нечего, нужно срочно корректировать рацион и исправлять ошибки питания, которые подрывают здоровье.
  4. Если вы в чем-то не уверены и вам нужен экспертный взгляд со стороны. После анализа эффективность ваших действий вырастет, вы будете точно знать, как вам нужно делать правильно.
  5. Если вы просто хотите убедиться, что все делаете верно. Это в первую очередь касается тех, кто когда-то проходил у нас личные консультации и хочет убедиться, что сейчас на правильном пути и не совершает ошибок.

анализ рациона на ошибки

Услуга «Анализ и корректировка рациона» включает:

  • Анализ вашего текущего рациона питания, его пользы для организма.
  • Оценка сбалансированности рациона (белки, жиры, углеводы, необходимые витамины и минеральные вещества в рационе).
  • Оценка вашего дневного меню (количество съеденного, блюда в меню, способ приготовления, разнообразие, совместимость продуктов и многие-многие другие факторы).
  • Оценка режима питания (количество приемов пищи в день, перекусы), его соответствие целям, режиму дня, физическим и интеллектуальным нагрузкам и т.д.
  • Оценка питьевого режима (количество води и др. жидкостей в рационе).
  • Наши рекомендации и советы по корректированию вашего текущего рациона (что и как вам нужно исправить и улучшить).

пример анализа рациона

Итак, в результате у вас будет четкое понимание того, что нужно исправить в вашем текущем рационе питания. Вы будете уверены, что переходите на сыроедение без вреда для здоровья. И конечно же благодаря правильному рациону вы сможете быстрее прийти к желаемым результатам и целям.

Как заказать услугу

Узнать подробнее об услуге и заказать ее можно на этой странице.

Ребята, на этом у меня на сегодня все. Прошу прощения за то, что в последнее время так редко пишу полезные статьи в блог, сейчас у меня идет упор на индивидуальную работу с читателями, а также я тружусь над созданием новых разработок. В ближайшее время буду исправляться, напишу для вас серию статей по очень интересным темам.

Сейчас у меня в планах запустить несколько полезных услуг. Не пропустите!

Логотип блога