«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Анализ рациона на ошибки и корректировка

анализ рациона на ошибки

Услуга «Анализ и корректировка рациона» поможет выявить ошибки в текущем рационе и быстро устранить их. Услуга будет полезна как для новичков здорового питания, так и для бывалых сыроедов и вегетарианцев.

Для кого данная услуга

  1. Если вы только переходите на здоровое питание, вегетарианство или сыроедение – и вам нужен разбор рациона.
  2. Если вы уже давно на живом питании, но нужен экспертный взгляд со стороны для выявления и устранения ошибок.
  3. Если вы ранее заказывали составление рациона и просто хотите убедиться, что все делаете правильно.

Услуга включает:

  • Анализ вашего текущего рациона на ошибки, его пользы для организма.
  • Анализ вашего дневного меню (смотрим блюда в меню, разнообразие, совместимость продуктов и другие факторы).
  • Оценка сбалансированности рациона (БЖУ, витамины и элементы).
  • Оценка режима питания (количество приемов пищи в день), его соответствие целям, режиму дня, физическим и интеллектуальным нагрузкам и т.д.
  • Оценка питьевого режима (количество води и др. жидкостей в рационе).
  • Наши рекомендации и советы по корректированию вашего текущего рациона.

В результате у вас будет четкое понимание того, что и как вам нужно скорректировать в своем рационе питания.

Пример как это выглядит

пример анализа рациона

Стоимость услуги «Анализ и корректировка рациона»

1. Анализ рациона мы делаем бесплатно для всех наших клиентов, которые заказывали любые другие наши услуги или разработки (при условии оставления отзыва). Для получения всех подробностей свяжитесь с нами через контакты.

2. Для всех остальных услугу можно получить платно. Стоимость доступная, всего 990 рублей. Чтобы заказать анализ рациона прямо сейчас, нажмите на желтую кнопку и следуйте дальнейшим инструкциям:

ЗАКАЗАТЬ

Сразу после оплаты вы получите анкету на e-mail, в которой нужно будет ответить на несколько вопросов по вашему текущему питанию. После получения анкеты мы проанализируем ваш рацион. Сроки 2-3 рабочих дня. Готовые результаты анализа вы получите на ваш e-mail.

P.S. Если вам нужен не анализ ошибок в рационе, а именно составление рациона (полноценная программа питания с учетом ваших индивидуальных особенностей и образа жизни), то заказать его можно на этой странице.

Логотип блога «Жить свободной жизнью!»