«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Не вредно ли на сыроедении кушать фрукты натощак?

Сохранить: 
вопрос-ответ 1024

Вопрос: Давно мучает вопрос, вот вы пишите что на завтрак фрукты едите, а не вредно ли на пустой желудок фрукты, особенно цитрусы, это же кислота?

Ответ: Фрукты - это лишь один из вариантов первого завтрака. Да, многие фрукты можно на первый прием пищи, кроме, например, очень кислых (лимоны, как пример). Но болезней ЖКТ никаких быть не должно и нужно также смотреть индивидуальные особенности организма. Что одному человеку можно, другому употреблять натощак не стоит.

По особенностям употребления фруктов - это отдельная тема. Многие сыроеды, к сожалению, не всегда правильно их употребляют, питаются без какого либо плана и фруктами нарушают микрофлору.

Copyright © «Жить свободной жизнью!» — Livefreelife.ru

Логотип блога