«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Руководство по сезонности фруктов и овощей

руководство по сезонности

Руководство по сезонности фруктов и овощей поможет покупать максимально качественные и натуральные фрукты и овощи по сезону, даже в условиях мегаполиса. Составляйте для себя и своей семьи вкусное, полезное и разнообразное меню из сезонных продуктов круглый год!

Что даст вам руководство

  1. Вы будете уверены, что покупаете фрукты и овощи в сезон их наилучшего качества.
  2. Вы сможете составлять вкусное, полезное и разнообразное меню круглый год для всей своей семьи.
  3. Вы и ваши дети перестанете рисковать здоровьем, употребляя сомнительные овощи и фрукты.
  4. У вас больше не будет вопросов типа: что кушать сыроеду / вегану зимой?
  5. Как следствие улучшится ваше здоровье и самочувствие, а вместо слабости в теле появится бодрость.

Наше руководство учитывает именно фактор НАИЛУЧШЕГО КАЧЕСТВА фруктов и овощей в определенный период года, а не просто факт их ПОЯВЛЕНИЯ В ПРОДАЖЕ (это поголовная проблема всех других таблиц сезонности из интернета).

Содержание руководства

  • 5 таблиц сезонности, включающих более 130 фруктов, овощей, зелени, ягод и грибов.
  • Календарь сезонности продуктов по месяцам.
  • Рекомендации по покупке качественных сезонных фруктов и овощей.
  • Рекомендации по покупке качественной (чистой от химии) тепличной продукции.
  • Рекомендации по покупке натуральной растительной пищи в условиях мегаполиса и многое другое.

Таблицы и само руководство можно легко распечатать для повседневного использования.

Формат руководства. Руководство в формате .ехе (стандартный формат Windows-приложений). Если захотите открывать руководство на MacOS, то нужно установить программу-эмулятор (программа бесплатна; необходимые ссылки на инструкции в комплекте с руководством - для самостоятельной установки эмулятора).

Содержимое руководства, которое вы получите, выглядит вот так:

содержание

1. Таблицы сезонности. Содержат более 130 наименований известных фруктов, овощей, зелени, ягод, а также некоторых съедобных грибов. Таблицы содержат как плоды, которые растут в умеренном климате, так и те, которые привозят к нам из других стран.

Для максимальной точности каждый месяц разбит на две половины, то есть получилось 24 минисезона.

Вот что вы найдете в таблицах:

  • сезонность для каждого продукта (фрукты, ягоды, овощи, зелень, грибы);
  • максимально возможные начало и конец сезона (с поправкой на более теплый / холодный климат);
  • сезон естественного хранения (указан для фруктов и овощей, которые можно сохранить на зиму);
  • не сезон - время, когда продукт продают вовсю, и сами продавцы уверяют в его пользе, но покупать продукт вредно для здоровья;
  • сезон тепличной продукции нормального качества;
  • сезон привозной продукции достойного качества.

2. Календарь сезонности. Будет полезен при составлении рациона питания сезонными фруктами и овощами в каждый конкретный месяц года.

3. Рекомендации по покупке живой еды. Они помогут вам с выбором сезонных и качественных продуктов, уберегут от покупки несезонного и захимиченного, даже если вы живете в условиях мегаполиса и супермаркетов.

Руководство написано простыми понятными словами, по принципу "бери и применяй". В нем изложены знания и опыт, без которых следование здоровому питанию все лишь иллюзия, без преувеличений.

Отзывы о руководстве по сезонности

Мы сами активно пользуемся данной разработкой, т.к. создавали ее в первую очередь для своей семьи. И мы постоянно получаем благодарные письма от обладателей реководства, в которых люди расказывают о результатах, которые появляються благодаря применению знаний по сезонности фруктов и овощей.

Вот что пишут те, кто приобрел руководство по сезонности:

Ольга. Руководство по сезонности замечательное, очень много новой полезной информации! У меня маленький ребенок и я хочу его ограничить от нитратной и пестицидной еды, да и сама поняла на своем опыте, что питаться на сыроедении нужно только всем натуральным. Теперь я знаю как. СПАСИБО!!!

Лилия Глинская. Вова, Поля, от всей души благодарю! Руководство замечательное! Знаний на холодное время года мне очень не хватает. В таблице оочень много наименований. Очень понравился третий раздел. Быстро посмотрел - и все ясно. Я очень довольна :-)!

Ирина Валерьевна. Здравствуйте! Мне 54 года. В силу возраста и других причин я не готова пока перейти на сыроедение. Но есть огромное желание улучшить свое здоровье и вылечить болезни. Приобрела Ваше руководство по сезонности фруктов и овощей, т.к. весной очень трудно правильно выбрать, что можно покупать, а что нет. Покупкой довольна, всё очень понятно рассказано, удобные таблицы и календарь позволяют быстро находить нужный продукт. Вы большие молодцы, проделали огромную и очень нужную работу. Спасибо за ваш труд!

Марина. Пелагия спасибо за ваше руководство, оно просто чудесное. Я сейчас худею и перехожу на здоровое питание, и такая информация мне очень кстати. Очень боялась есть фрукты из-за нитратов, много смотрела Малышеву... Сейчас научилась сезонности и где покупать, частенько беру что-то из фруктов к ужину. Каждое взвешивание вижу как килограммы уходят, самочувствие также улучшилось. Это так здорово быть здоровой!

Вероника. Спасибо ребятам за такое чудесное руковосдтво, просто спасение для меня сейчас! С мая на прилавках так много всего появилось не знаешь что покупать а что нет. Беру табличку и смотрю да или нет + по вашим рекомендациям проверяю товар при выборе на качество. Еще раз спасибо!

Другие отзывы о руководстве по сезонности смотрите здесь и здесь.

Как приобрести руководство по сезонности

Руководство по сезонности фруктов и овощей можно приобрести за 550 рублей 330 рублей. Чтобы заказать его прямо сейчас, нажмите на желтую кнопку и следуйте дальнейшим инструкциям:

ЗАКАЗАТЬ

Оплатить можно различными способами из любой точки мира. Сразу же после оплаты руководство придет на ваш e-mail и вы сможете им пользоваться.


С наилучшими пожеланиями, авторы разработок Владимир и Пелагия Зуйковы

Логотип блога