Руководство по совместимости сырой пищи между собой – это практическое пособие для сыроеда на каждый день. Оно для тех, кто желает в разы улучшить свое пищеварение и усвоение пищи, сформировать дружественную микрофлору. Руководство поможет наконец-то выйти из большого числа сыроедов, у которых сыроедение не получается.
Что даст вам руководство
- Ваше сыроедческое пищеварение и усвоение пищи гарантированно улучшатся в разы.
- Вы забудете что такое нарушение пищеварения, боли в ЖКТ, метеоризм, неприятный запах в туалете.
- Сыроедческие блюда станут не только вкусной едой, но и начнут идти на пользу вашему организму.
- Вы наконец-то сможете грамотно сформировать дружественную микрофлору, а не гнилостную на несовместимых продуктах, как это у большинства сыроедов.
- Как следствие улучшиться ваше здоровье, самочувствие и значительно повысится уровень энергии.
Содержание руководства по совместимости
- таблица совместимости для всех групп сыроедческих продуктов;
- подробные пояснения к каждой из 16-ти групп, с подробными списками продуктов;
- важные исключения из правил в совместимости;
- не очевидные и опасные сочетания сырых продуктов;
- правильная последовательность употребления пищи;
- способ быстро определить качество своего пищеварения и скорректировать его;
- проверенные рекомендации из личного опыта по улучшению пищеварения;
- простая диаграмма совместимости продуктов (для быстрого запоминания);
- удобный калькулятор совместимости сырых продуктов.
Как видите, это полноценный труд по совместимому питанию на сыроедении, который комплексно отвечает на все вопросы по данной теме. В руководство я вложил знания и опыт, полученные за три года сыроедения.
Формат руководства. Руководство в формате .ехе (стандартный формат Windows-приложений). Если захотите открывать руководство на MacOS, то нужно установить программу-эмулятор (программа бесплатна; необходимые ссылки на инструкции в комплекте с руководством - для самостоятельной установки эмулятора).
Руководство, таблицу и диаграмму из руководства можно распечатать для повседневного использования (что я настоятельно и рекомендую).
Содержимое руководства, калькулятор и файлы, которые вы получите:
Руководство практическое, я сделал его без воды, все объяснил простыми понятными словами. Бери и применяй. Информация уникальна, аналогов данному руководству нет.
Отзывы о руководстве по совместимости
Мы постоянно получаем письма, которые говорят сами за себя. Люди избавляются от проблем пищеварения, устраняют многие ошибки сыроедения, налаживают рацион и выходят на новый уровень живого питания. Благодаря простому следованию рекомендациям по совместимости продуктов.
Вот что пишут люди о руководстве по совместимости:
Лилия Глинская. Приобрела руководство и очень довольна:-) Несмотря на то, что я знаю немного о совместимости, нашла много нового для себя, в том числе ответы на те вопросы, которые меня давно мучили (на каждом шагу информацию не встретишь, а если встретишь, то часто противоречивую, а тут четко и ясно, почему так или так, без лишней "воды"), а также новые знания.
Ольга. Приобрела ваше руководство, очень полезная штука! Пока еще не все советы применяю, но приятные изменения уже заметны!!! Считала, что моя слабость в теле и вздутие живота это норма переходящих на сыроедение (начиталась форумов, каюсь) :(
Оказалось все дело в сочетании продуктов!!! Сейчас, повторюсь, не все советы применяю, пользуюсь диаграммой в первую очередь и формирую микрофлору. Летаю, помолодела до 18 лет!!! Спасибо!!!
Мария. Прошло 2 месяца использования вашего руководства на практике. Хочу выразить вам огромную благодарность. Во первых у меня нормализовалось пищеварение и прошли боли. Во вторых стало легче в желудке после еды, язва беспокоит намного меньше. В третьих нормализовался сон. Раньше я очень объедалась перед сном, могла по 2-3 кг фруктов съесть, а потом не могла уснуть. Теперь моя жизнь стала намного приятнее и сыроедение начинает приносить радость. За это большое вам спасибо Владимир. Продолжайте заниматься нужными делами, у вас невероятно хороший блог. Успехов вам и Пелагие во всем!
Михаил. Делюсь своими результатами. Перестали мучить запоры, стул нормализуется. Пью много соков. Раньше мог не ходить по большому 2 дня. Врач говорила, что для моего возраста и с онкологией это нормально. С блюдами из совместимых продуктов теперь стул почти каждое утро. Реже мучают боли в области живота. Скоро сдам анализы, хочу посмотреть есть ли улучшения с болезнью (у меня рак кишечника). Еще появилась необъяснимая легкость после еды, такого раньше никогда не замечал. Буду следовать всем Вашим советам из руководства. Спасибо Вам огромное, Вы помогли мне в том, с чем врачи не могли более года.
Атланта. Спасибо Вам. Взяла сразу два руководства, хотя пока еще и не сыроед (вареного пока 30%, иногда ем солёную рыбу, но очень стараюсь уйти от животной пищи). В Ваших трудах чувствуется серьёзная проделанная работа, большой практический опыт, искренность. Для меня сейчас это самое главное. Много читала, смотрела у других сыроедов, но они почему-то не вызывают полного доверия. Возможно нет той искренности и любви к своему делу, которое мне посчастливилось наблюдать у Вас. Очень рада, что нашла Ваш блог, и теперь жду каждую статью. Спасибо Вам еще раз!
Множество других отзывов обладателей руководства по совместимости смотрите здесь и здесь.
Как приобрести руководство по совместимости
Информация из руководства без приувеличения обязательна к применению в практике каждому, кто переходит на живое питание. Поэтому моя задача сделать разработку доступной по цене для всех.
Руководство по совместимости можно приобрести всего за 10$. Для оформления заказа нажмите на желтую кнопку и следуйте дальнейшим инструкциям:
Оплатить можно различными способами из любой точки мира, в любой удобной валюте по курсу. Сразу же после оплаты руководство придет на ваш e-mail и вы сможете им пользоваться.
ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! Воспользуйтесь выгодным предложением при одновременной покупке комплекта по сыроедению 3 в 1 (экономия 50%):
- Руководство по совместимости сырой пищи
- Руководство по сезонности фруктов и овощей
- Сборник грамотных сыроедческих рецептов
Чтобы заказать комплект по акции, нажмите на картинку:
P.S. Хочу ответить на один частый вопрос: чем отличается таблица совместимости от руководства по совместимости?
Таблица совместимости была составлена еще в начале моего сыроедческого пути в 2013 году. К сожалению, таблица не дает ответов на большинство важных вопросов, а лишь знакомит с сочетаемостью основных сырых продуктов.
Руководство по совместимости – это уже комплексный труд, значительно усовершенствованная и дополненная версия таблицы. Руководство содержит информацию о сочетаемости ВСЕХ сыроедческих продуктов, отвечает на вопросы по совместимости от А до Я, а также объясняет тонкости, исключения и подводные камни.
Руководство по совместимости – это готовые знания для налаживания питания и формирование дружественной микрофлоры. Руководство по совместимости для тех, кто серьёзно планирует заниматься сыроедением, без проведения экспериментов со своим здоровьем и лишней траты времени.
С наилучшими пожеланиями, автор руководства Владимир
