Вопрос №1. Подскажите как справиться с гастритом хроническим. У меня больной желудок. Немного едет крыша. Психологически для меня вся еда бесполезна и вредна, которой в основном питаются окружающие, но при моем гастрите мне сырую пищу нельзя употреблять т.к у меня болит желудок, и даже после употребления легкой пищи в вареном виде. Каким методом, если это вообще реально, вылечить можно свой желудок придерживаясь сыроединия?
Ответ №1. Для начала нужно определить хронический гастрит в какой форме сейчас.
- Если в состоянии ремиссии, то проблему можно решить составлением ГРАМОТНОГО сыроедческого рациона. Который будет исключать раздражающие ЖКТ продукты (капуста, например) и включать полезные, которые лечат гастрит.
- Если же гастрит в острой форме, то сначала нужно добиться ремиссии, а только потом переходить на сыроедение.
Вопрос №2. У меня хронический гастрит. Как мне питаться, чтобы не пекла изжога? Мне нужно принимать питание в маленьких дозах, совмещать сочетаемые продукты по таблице не получается, сладкие фрукты как хурма, вызывают изжогу. Что посоветуете?
Ответ №2. В данной ситуации нельзя вяжущие и кислые фрукты вообще, это табу. Правила совместимости под очень дробное питание можно смягчить и подкорректировать уже под составленный индивидуальный рацион.
Хронический гастрит конечно проблема для сыроедческого образа жизни, но именно на сыроедении есть большой шанс перевести его в длительную ремиссию и дальше уже вылечить природными средствами.
