Вопрос: Я 7 дней на сыроедении, кушаю овощи, фрукты, сухофрукты, проростки, и меня подташнивает, выпила слабительное и касторку с лимоном - не помогло. Почему меня подташнивает и стало меньше сил?
Ответ: В начале сыроедения тошнота возможна, если организм очень сильно был засорен (из-за неправильного образа жизни и питания или болезней).
Также частой причиной является присутствие в рационе несовместимых продуктов, которые не только хуже усваиваются вместе, но и вызывают такие эффекты, как брожение, тошноту и т.д. Это также может вызывать слабость, так как меньше идет усвоение полезных веществ, и не хватает сил.
