«Жить свободной жизнью!»
Живое питание - это просто! Блог о сыроедении, вегетарианстве и здоровой еде

Калькулятор ИМТ – расчет индекса массы тела

С помощью данного калькулятора, вы можете очень легко и быстро рассчитать ваш ИМТ (Индекс Массы Тела). Для этого достаточно протянуть соответствующие ползунки: рост и вес. Результат получиться автоматически.

калькулятор ИМТ

 
 

Пояснения к калькулятору ИМТ

После расчёта онлайн-калькулятор покажет ваш ИМТ и соответствующую категорию по шкале Всемирной организации здравоохранения:

Категория ИМТ (кг/м²):

  • Недостаточный вес - менее 18.5
  • Норма - 18.5 – 24.9
  • Избыточный вес - 25 – 29.9
  • Ожирение I степени - 30 – 34.9
  • Ожирение II степени - 35 – 39.9
  • Ожирение III степени - 40 и более

ИМТ (индекс массы тела) — это показатель, который используется для оценки соответствия массы тела человека его росту. Он помогает определить, находится ли ваш вес в пределах нормы, или у вас может быть недостаток/избыток массы тела.

Важно знать:

  1. ИМТ — это приблизительный ориентир. Он НЕ учитывает возраст, пол, процент жира и мышечной массы.
  2. У спортсменов или людей с развитой мускулатурой ИМТ может быть завышен, но это не говорит об избыточном весе.
  3. Для более точной оценки (при необходимости) рекомендуется использовать дополнительные методы: измерение окружности талии и запястья, консультацию врача-специалиста.

Расчеты данным калькулятором могут быть использованы только для ознакомления и получения справочной информации, они не заменяет очную консультацию соответствующего специалиста.

Логотип блога