Добрый день, дорогие читатели! С вами Пелагия. Сегодня я поделюсь с вами тем, как сбить высокую температуру без лекарств с помощью народных средств и маленьких хитростей.
Уверена, что данной информации вам больше вот так просто никто не расскажет. Поэтому читаем статью до конца и очень внимательно. Вас ждет множество способов проверенные мной лично. Они могут помочь и вам побороть болезнь.
Предыстория моей болезни
Недавно, скажем так, я заболела на сыроедении. У меня начиная с понедельника постепенно начала температура подниматься к 37.5С, началась легкая слабость, горло стало першить. Ну в общем по внешним симптомам типичная простуда. Но все оказалось куда сложнее.
Так как у нас в университете была модульная неделя, которую под страхом смертной казни нельзя никому прогуливать, я ходила пару дней по холодном воздуху на пары. Естественно сие не понравилось простуженному организму и он в отместку начал бунтовать еще большим повышением температуры тела.
Вечером дошло до того, что она поднялась до 38С. Я еле-еле двигалась, соображала кое-как. Ночью температура поднялась уже до 40 градусов… и наступило странное ощущение: низ тела мерз, а голова была горячей как кипяток. У кого такое было, тот меня поймет, что ощущение это далеко не из приятных.
Как думаете, что помогло сбить температуру в домашних условиях и привести свое здоровье в полный порядок всего за несколько дней? Сейчас я расскажу вам об этом на своем опыте.
Как я сбила температуру 39.8 без лекарств?
1. Поддержка близких и любимых
Когда у меня поднялась температура и мне стало нехорошо, возле меня целую ночь сидел и "отхаживал" любимый Вова. Он мне готовил холодные чаи на травах, купил лимончики, помогал ходить по комнате.
Вова целый вечер, не отходя от меня, клал на голову компрессы с холодным полотенцем, когда температура достигла пика. Лежал рядышком, не боясь заразится, грел меня, когда все мое тело, кроме головы, дрожало от холода… Давал мне силы, когда я боялась, что сгорю.
И благодаря его поддержке, у меня температура снизилась к 37.6 и горло перестало остро резать… Вот так любовь порой творит чудеса и никакая высокая температура не в силах противостоять ей.
Совет. ЛЮБОЙ близкий вам человек (мама, папа, брат, сестра, муж и т.д) способен подарить вам толику тепла и любви. Даже кот или собака могут порадовать и согреть вас, когда вы заболели. Главное, чтобы это была искренняя забота, и у болезни нет шансов.
2. Здоровый организм
Я веду здоровый образ жизни давно, а с начала июля 2013 года я ем лишь растительную пищу. Иммунитет тьфу-тьфу крепенький, поэтому организму намного проще справляться с простудными заболеваниями без лекарств.
Вот к примеру моя хорошая знакомая, в детстве очень часто болела, и ее фактически "залечили" лекарствами до такой степени, что ей теперь приходиться пить лекарство от почечной недостаточности.
Это произошло конечно из-за того, что даже при простой простуде, люди запихивают в себя таблеточку антибиотика или противовирусного, забывая о том, что следует укреплять именно свой иммунитет в первую очередь. И начинать нужно со своего питания и физической активности.
Я конечно не буду учить вас тому, как совсем отказываться от применения лекарств. Но я могу научить вас тому, как улучшить свой иммунитет естественными способами и как обойтись без применения таблеток при различных простудных болячках, не доводя ситуацию до крайностей.
Я уже успела помочь более 10 людям справится с тяжелой простудой без каких либо таблеток. Друзья, вполне реально себя вылечить, если помогать своему иммунитету и не давать болезни возможностей жить в вашем теле.
3. Правильное питание
Во время высокой температуры я почти не ела, так как не хотелось. Лишь пила холодные чаи с травами (разработанный моей мамой сбор трав). Также добавляла к ним мед и лимон. И все. Ну и немного ела яблочки, через силу скорее – не хотелось есть вообще.
Во время простуды или гриппа нет ничего хуже куриного бульона. Он наоборот нагружает организм и только помогает болезни.
Есть много полезного, не тяжелого для организма – легкие овощи и фрукты, с богатым витаминным составом. К примеру, цитрусовые, тыква, морковка и прочее. Желательно есть конечно все это отдельно, чтобы вашему желудку было легче переваривать еду и быстрее поступали витамины в кровь.
Совет. Слушайте свой организм - он у вас самый верный советчик. Живое питание делает его таким!
4. Правильное сбивание высокой температуры
Во время высокой температуры, моя голова была раскрыта, но под холодным компрессом.
Были моменты, когда она поднималась до 39.8С. Ужас, мне было и вправду страшно в такие моменты! Но Вова мне помогал вытераться мокрым холодным полотенцем с ног до головы. И мне становилось намного легче.
Также он ложил мне на лоб компрессы с холодным полотенцем. Укутывал хорошо, а когда просила - раскутывал. Я постоянно полоскала горло водой с морской солью, чтобы гниль с микробами выгнать. Помогло!
Совет. Если высокая температура, можно в воде комнатной температуры искупаться – станет легче. Не паникуйте, с удовольствием в душе купайтесь, потом полотенцем хорошо вытирайтесь - и бегите пулей в кроватку лежать и отдыхать.
5. Хороший сон и сидение дома
Поспав хорошо и просидев в тепле дома, я выздоровела за три дня на 100%. И это без каких-либо таблеток или врачей! Чудеса? Нет, для меня это реальность.
В общем я хорошо пропотела за эти три дня, с горла вышла гниль всякая, очистилась хорошо. Хоть и было страшно, когда температура была под 40, но успешно, не принимая таблетки, я выгнала из себя хворь. Сейчас я здорова, прополаскиваю на всякий случай горло раствором морской соли, ем вкусняшки и радуюсь жизни.
Совет. Выходить на улицу вообще в это время не нужно – дольше будет чистка. Намного лучше побольше отдыхать, спать, ходить по комнате - давать организму сделать свою работу.
Стараться быть в тепле дома, пока окончательно не уйдут все признаки болезни. Помните, что переохлаждение на улице аукнется снижением иммунитета. Если скучаете по воздуху – проветривайте комнату пару раз на день по 10-15 минут.
Важное напутствие болеющему человеку
Главное в этом деле не забывать важный момент. Если станет совсем плохо и есть шанс умереть от высокой температуры, то нужно выпить таблетки. Я считаю, что они созданы только для серьезных и смертельных случаев, а не при каждом чихе.
Не будьте фанатиками, будьте именно людьми, которые действуют Здраво-Мысляще! На блоге мы учим именно этого, а не фанатическому некритическому мышлению к чему-либо.
Вот такой у меня тактический план лечения протуды народными средствами и без таблеток. Он легко применим и к другим простудным болячкам.
А каковы ваши способы преодоления высоких температур? Если уже за зиму-весну успели подхватить что-нибудь неприятное - поделитесь в комментариях как вы справились с болезнью.
А мне пришло время прощатся до следующей статьи и пойти погулять в лес на природу. Погодка как раз отличная сегодня. До новых встреч на блоге, мои хорошие!
