Привет, друзья! После последней статьи Пелагии об энергетике на сыроедении, мне пришла в голову идея поделится с вами своими наблюдениями из личного опыта. Да, сегодня речь снова пойдет об энергетике на живом питании. Только поговорим не о духовной, а о физической составляющей, а также какие есть стадии развития энергетического потенциала.
Почему сыроедение дает много энергии?
Начну с того, что все сыроеды, которые находятся на сырой пище хотя бы несколько недель или месяцев, ощущали несвойственные ранее приливы энергии. Энергии так много, что по началу не знаешь куда ее девать. В начале сыроедения такие приливы приходят на непродолжительное время, сменяясь глубокими энергетическими провалами. Но когда основной переход завершается, человек практически постоянно находится на высоком уровне энергетики. Он начинает больше успевать, повышается трудоспособность и желание чем-то постоянно заниматься, развиваться, активно двигаться.
Такой человек становится велел, бодр, жизнерадостен, и обычно еще и добр к себе, людям и миру. Ведь энергии становится очень много. Причин на то две:
1. Очищение тела от шлаков и токсинов. В организм перестают поступать чужеродные вещества и яды из мертвой пищи, а от старых залежей шлаков тело начинает постепенно избавляться. Естественно, даже через неделю-две сыроедения человек уже может почувствовать облегчение от вывода давно мучающих отложений и токсинов.
С улучшением иммунитета и обмена веществ, избавлением от старых токсинов, шлаков, паразитов, а также похудением, человек чувствует себя значительно лучше. Жизнь становится все больше в радость. Как пример, представьте что вы несете здоровый мешок картошки, вам очень тяжело. И пока вы не сбросите эту ношу, разве у вас может появиться много энергии? Правильно, сначала нужно сбросить опостылевшую ношу. В результате высвобождается энергия, которую вы затрачивали на ненужный груз.
2. Живая пища дает живую энергию. Сыроеды едят только сырую пищу, которая содержит в себе не только белки/жиры/углеводы. Эта пища содержит не разрушенные готовкой нутриенты, она содержит саму энергию жизни. Элементарно: мертвая пища дает мертвую энергию, живая - живую. Как вы думаете, какая (мертвая или живая) энергия нужна живому существу?
Живая пища насыщает клетки организма всем, что им надо в данный момент, в т.ч. и живой солнечной энергией. Еще и остается, на запас! Вареная же пища лишь создает чувство "полного желудка", но на самом деле - это пустые калории. В результате клетки недополучают необходимые нутриенты, и большая их часть по этой причине находятся в полуспящем состоянии. Вот и энергии у человека мало, ему лень двигаться и что-то делать. Дремлют клетки - дремлет и человек.
Запомните, без энергии нет жизни. Чем меньше у человека энергии, тем ближе он к смерти. Сыроедение - инструмент, который позволяет брать преобразованную солнечную энергию с растений и передавать ее нашему живому телу.
Я заметил, что у правильно сыроедящих людей энергии всегда много. Хочется творить и создавать. С каждым днем я и сам в этом убеждаюсь как на своем опыте, так и на опыте других сыроедов, своих читателей. И тут появляется другой вопрос: как эту энергию тратить? Об этом я напишу в следующий раз.
Почему у некоторых сыроедов совсем нет энергии?
Я не раз общался с такими сыроедами, у которых уже и стаж сыроедения более 1 года, а энергии совсем нет. Это проявляется как лень и слабость. Как физическая, так и духовная. Истинных причин обычно две, но они зачастую стоят рядом. Первая - неправильное сыроедческое питание. Вторая - полное отсутствие физической активности: просиживание целыми днями на работе, а затем за сериалами и в интернете.
Решением первой проблемы является формирование правильной микрофлоры в кишечнике. Если вы не читали эту мою статью, обязательно прочтите - вот ссылка. Вторая проблема решается ЛЮБОЙ РЕГУЛЯРНОЙ физической активностью: зарядка, бег, плаванье, футбол, коньки, лыжи, дворовой спорт и т.п. Даже на работе всегда можно найти минутку, чтобы поотжиматься или поприседать. Было бы желание!
Стадии развития энергетического потенциала на сыроедении
Перед тем как рассказывать дальше, сделаю небольшую оговорку. Я расскажу как это происходило и происходит лично у меня. У других людей может быть немного по-другому, по целому ряду причин. Например, у Пелагии с энергетикой все совсем по другому.
1. Энергия из "ниоткуда"
Эта стадия постигла меня в самом начале моего сыроедческого пути. У многих так бывает. Начинаешь сыроедить, и временами появляются всплески энергии, которые сменяются спадами. Что с ними делать, как тратить эту новую энергию? Увы, этого сначала не понимаешь. Я писал в своей истории перехода на сыроедение, что у меня были то всплески, то наоборот упадок сил в первое время сыроедения. Как американские горки.
Как вы думаете, что я решил делать с появившейся энергией? Я начал бегать по утрам и заниматься на турниках/брусьях. Неважно, что пока силовых результатов это почти не давало. Скорее наоборот, мышечная сила покидала меня. Я уже писал, что это временно. Организм очистится, и вернется не только сила, но и постепенно начнет набираться уже полезная мышечная масса.
При переходе главное - сразу же тратить энергию активно, и не формировать вредные привычки и малоактивный образ жизни. Даже если вам совсем хреново, следует запомнить, что энергия появляется в активном действии. Начинаешь что-то делать, и она начинает течь через тебя мощным потоком.
2. Постоянная энергия, пока малоуправляемая
Спустя время, кроме бега, я начал ходить пешком где только это возможно. Например, раньше путь в 5 км я проезжал на маршрутке/троллейбусе. И на это тратилось минут 25. Пешком я мог пройти этот путь за 60 минут. Теперь я стал 5 км без проблем проходить быстрым шагом за 45 минут. Энергии много, даже не устаю. Автобусом я езжу в основном только на дачу за городом, в других случаях хожу пешком. Даже если нужно подниматься в гору, или идти с грузом 15-20 кг.
На данной стадии мой стаж сыроедения был более 6 месяцев. Энергии стало еще больше, она уже была более менее стабильная, но малоуправляемая. Да я еще и не знал во что ее вложить! Настроение отличное, кризы не волнуют, чувствуешь что можешь практически все. И вот тут задумываешься: а что ты на самом деле хочешь сделать с этой энергией?
3. Стабильный поток энергии
Энергия течет стабильно, наполняет беспричинной радостью (конечно же не телячьей). Интересное ощущение, когда независимо от эмоционального состояния, чувствуешь себя энергетически наполненным и довольным. Энергия уже уравновешивается, нет тех всплесков, что на первых двух стадиях. Эта стадия постигла меня где-то после 1 года чистого сыроедения.
Тут мне уже не хотелось накапливать энергию, а лишь активно ее тратить. Причем со смыслом, а не просто лишь бы потратить. Думаю, на этой стадии многие сыроеды найдут занятие действительно по душе, а может быть даже дело жизни. Лично у меня было именно так. Энергии много, она постоянная, хочется вложить ее в что-то действительно полезное. Например, я предложил Пелагии создать блог о сыроедении, который вы читаете сейчас.
Кстати, на этой стадии и у меня, и у Поли появилось желание делать упражнения на гибкость, плавать и обливаться водой, тренировать свои энергетические каналы и чакры. Нас это очень расслабляет и способствует равномерному распределению энергии по всем телам (физическому и духовным).
Отмечу, что есть и обратная сторона этой стадии. Энергии у вас будет ровно столько, сколько вам ее нужно под ваши запросы. Если запросы минимальны, то и энергии будет только на них, не более того. Поэтому следует расширять свою зону комфорта, находить новые занятия по душе. Поверьте, энергии хватит на все. Пелагия писала об этом в предыдущей статье об энергетике.
4. Управление своей энергией
До этой стадии доходят лишь те, кого интересует духовное развитие. Если на стадии стабильного потока энергии, запросы будут чисто физические, и тем более незначительные, то вы просто не научитесь управлять энергией. На самом примитивном уровне управление энергией проявляется в том, что ты умеешь пропускать в себя столько энергии, сколько тебе требуется в данным момент. Я пока как раз где-то здесь, Пелагия конечно уже далеко впереди.
Она меня обучает управлять энергией. Скажу честно, ей духовные практики даются легче, чем мне. Наверное потому что меня всегда больше интересовал только физический мир. Думаю, постепенно и я научусь управлять энергией как она. Но даже сейчас, например, уже умею заряжать воду, активировать чакры.
В данный момент учусь работать со своим энергетическим полем и полем других людей. Посмотрим что из этого выйдет. Я ведь тоже участвую в закрытой группе Пелагии, исполняю все ее задания. Если вам это интересно, добавляйтесь и вы, будем общаться и обмениваться опытом.
5. Управление энергией окружающего мира
На самом примитивном уровне это - некоторые главы классического трансерфинга. Если вы впервые о нем слышите, советую ознакомится. Книги по трансерфингу можно купить в одном из этих книжных интернет-магазинов. Рекомендую начать с Клип-трансерфинга. Многим людям будет достаточно именно этого для оптимальной жизни и понимания как устроен мир.
Конечно, в некоторых моментах энергией окружающего мира можно управлять и более продвинуто. Но это не ко мне, а к Пелагии. Что она мне рассказывала и показывала, это меня удивляет, но я сам в этом не разбираюсь. Так что на этом и закончу сегодняшнюю статью об энергии на сыроедении. Наверняка у вас есть вопросы по статье - жду их в комментариях.
P.S. Продолжаем наш марафон кроссвордов. Сегодня очередной случайный кроссворд (№10):
- Нажмите, чтобы начать разгадывать -
А вот победитель кроссворда №9 и новые претенденты на призы финала (ключевое слово "повар"):
- Ольга (o***iva76@mail.ru) - денежный приз + новый претендент. Ольга, ждем ваши реквизиты для выплаты приза.
- Анна (***na8181@gmail.com) - новый претендент;
- Ксюша (***ganova2014@mail.ru) - новый претендент.
