Сегодня я хочу ответить на вопрос: почему человек так много ест. Сладкого, соленого, конфет, фруктов - не важно. И как следствие испытывает сонливость, тяжесть, страдает лишним весом, имеет букет болезней уже к 40 годам... Почему?
Вегетарианство
Этот раздел блога посвящен вегетарианству и веганству. Как стать вегетарианцем или веганом, с чего начать, как отказаться от мяса, как правильно составить рацион и меню. Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете здесь.
Как избавиться от переедания – комплексное устранение его причин
Сегодня вас ждет долгожданное продолжение темы о переедании. Вы уже знаете о симптомах проблемы, а сегодня я поделюсь с вами работающими рекомендациями как избавиться от переедания.
Как определить у себя симптомы переедания + мой жесткий эксперимент
Сегодня продолжим говорить о питании, разберем тему переедания. Тема актуальная и касается практически каждого человека, а для начинающих сыроедов, как показывает практика, этот вопрос стоит особенно остро.
Топ 5 самой вредной пищи для здоровья человека и как от нее отказаться
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня поговорим что такое самая вредная еда для здоровья человека. Этот список продуктов едят все, но он вызывает болезни, мучения и раннюю смерть.
Как объяснить родителям свой отказ от мяса и вареной пищи без нервов, кулаков и слёз?
Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня с вами Пелагия. Как вы это уже увидели из названия, статья сегодня будет чуток необычная - о психологии отношений с родителями при отказе от мяса и переходе на растительную пищу.
В чем плюсы и минусы вегетарианства для нашего здоровья?
Здравствуйте, дорогие друзья! Общаясь с вегетарианцами я вижу, что на растительной пище не умирают и без мяса можно иметь хорошее здоровье, при условии, что делать все грамотно и без фанатизма. И поэтому сегодня мы с вами поговорим о том, какие имеет вегетарианство плюсы и минусы.
Как легко и с удовольствием отказаться от шоколада и сладкого?
В статье я рассказываю о том, как легко отказаться от шоколада с помощью двух способов. Вы узнаете чем его заменить и что еще делать с непреодолимой тягой на любые вредные сладости.
Вред молока и молочных продуктов здоровью – шокирующая правда!
Рассказываю о вреде молока, молочных продуктов и влиянии их на здоровье человека. Посмотрев из чего состоит молоко, вы больше не захотите его употреблять.
6 причин почему люди перестают есть мясо и становятся вегетарианцами
Из статьи вы узнаете почему становятся вегетарианцами и зачем отказываются от мяса в пользу растений.
Естественное питание человека – растения заменят мясо?
Что такое естественное питание? В статье я понятным языком рассказываю что предназначено в пищу человеку - мясо или растения.