«Жить свободной жизнью!»
Живое питание - это просто! Блог о сыроедении, вегетарианстве и здоровой еде

Что такое каменное масло и как его правильно принимать весной?

23 июля Пелагия Вопрос – Ответ (FAQ)
вопрос-ответ 1116

Хотела вам задать вопрос – знаете ли вы о таком минерале как каменное масло. Недавно прочитала о нем и подумала, что он очень кстати к решению вопроса о весеннем авитаминозе. Купить пока не решаюсь, хотела вначале у вас спросить, знаете ли вы что это такое и как его правильно выбрать. Заранее благодарю за ответ!

Да, я знаю, о чём вы говорите.

Каменное масло (его ещё называют горным, белым мумие, брагу-шун, горный воск и др.) – это природный минеральный продукт, который образуется в скальных трещинах в горах (обычно в Алтае, Тибете, Монголии, на Кавказе). Он выглядит как кристаллический порошок – от белого до желтоватого цвета.

Что это такое и откуда берётся

Каменное масло состоит из солей более 70 минералов: магний, кальций, железо, цинк, селен и другие. Оно образуется в течение сотен лет за счёт вымывания микроэлементов из горных пород и минерализации.

Чем полезно каменное масло:

  • Обогащает организм микроэлементами, особенно в период авитаминоза (весна, осень).
  • Считается, что оно стимулирует иммунитет, восстанавливает силы после болезней.
  • В народной медицине используется при проблемах ЖКТ, женских воспалениях, заболеваниях кожи, при анемии и слабости.

Важные нюансы:

  1. Это не витамин и не еда, а добавка – его принимают только в микродозах, разведённым в воде.
  2. Нельзя употреблять в сухом виде! Каменное масло нужно растворить полностью, профильтровать и пить строго по инструкции.

Противопоказания:

  • беременность и кормление грудью;
  • острые заболевания почек;
  • индивидуальная непереносимость.

Как выбрать каменное масло

  1. Покупайте у проверенных производителей (лучше – сертифицированных).
  2. Ищите указание происхождения (настоящие поступают с Алтая, Тибета, Саян).
  3. Упаковка должна быть герметичной, с инструкцией, сертификатом и информацией о производителе.
  4. Избегайте слишком тёмного или жёлтого цвета – в идеале оно белое или светло-кремовое.
  5. Продукт не должен содержать посторонних запахов или примесей.

Как принимать

Обычно 1–2 грамма порошка разводят в 1 литре тёплой воды, настаивают 24 часа, процеживают и принимают по 100 мл 2–3 раза в день за 30 минут до еды, курс – 2–3 недели.

Но конкретная дозировка зависит от цели и состояния, лучше проконсультироваться с фитотерапевтом или натуропатом.

Вывод

Каменное масло может быть отличной природной поддержкой весной – для энергии, укрепления иммунитета и восполнения дефицита минералов.

Главное – правильно выбрать продукт, строго соблюдать дозировки и помнить, что это добавка, а не замена полноценному питанию!

Если хотите, могу помочь составить натуральную схему весеннего восстановления с каменным маслом, дикорастущей зеленью и растительными источниками минералов.

Copyright © «Жить свободной жизнью!» – Livefreelife.ru

Логотип блога