Хотела вам задать вопрос – знаете ли вы о таком минерале как каменное масло. Недавно прочитала о нем и подумала, что он очень кстати к решению вопроса о весеннем авитаминозе. Купить пока не решаюсь, хотела вначале у вас спросить, знаете ли вы что это такое и как его правильно выбрать. Заранее благодарю за ответ!
Да, я знаю, о чём вы говорите.
Каменное масло (его ещё называют горным, белым мумие, брагу-шун, горный воск и др.) – это природный минеральный продукт, который образуется в скальных трещинах в горах (обычно в Алтае, Тибете, Монголии, на Кавказе). Он выглядит как кристаллический порошок – от белого до желтоватого цвета.
Что это такое и откуда берётся
Каменное масло состоит из солей более 70 минералов: магний, кальций, железо, цинк, селен и другие. Оно образуется в течение сотен лет за счёт вымывания микроэлементов из горных пород и минерализации.
Чем полезно каменное масло:
- Обогащает организм микроэлементами, особенно в период авитаминоза (весна, осень).
- Считается, что оно стимулирует иммунитет, восстанавливает силы после болезней.
- В народной медицине используется при проблемах ЖКТ, женских воспалениях, заболеваниях кожи, при анемии и слабости.
Важные нюансы:
- Это не витамин и не еда, а добавка – его принимают только в микродозах, разведённым в воде.
- Нельзя употреблять в сухом виде! Каменное масло нужно растворить полностью, профильтровать и пить строго по инструкции.
Противопоказания:
- беременность и кормление грудью;
- острые заболевания почек;
- индивидуальная непереносимость.
Как выбрать каменное масло
- Покупайте у проверенных производителей (лучше – сертифицированных).
- Ищите указание происхождения (настоящие поступают с Алтая, Тибета, Саян).
- Упаковка должна быть герметичной, с инструкцией, сертификатом и информацией о производителе.
- Избегайте слишком тёмного или жёлтого цвета – в идеале оно белое или светло-кремовое.
- Продукт не должен содержать посторонних запахов или примесей.
Как принимать
Обычно 1–2 грамма порошка разводят в 1 литре тёплой воды, настаивают 24 часа, процеживают и принимают по 100 мл 2–3 раза в день за 30 минут до еды, курс – 2–3 недели.
Но конкретная дозировка зависит от цели и состояния, лучше проконсультироваться с фитотерапевтом или натуропатом.
Вывод
Каменное масло может быть отличной природной поддержкой весной – для энергии, укрепления иммунитета и восполнения дефицита минералов.
Главное – правильно выбрать продукт, строго соблюдать дозировки и помнить, что это добавка, а не замена полноценному питанию!
Если хотите, могу помочь составить натуральную схему весеннего восстановления с каменным маслом, дикорастущей зеленью и растительными источниками минералов.
