Вопрос: Сегодня сделала молочко из семян дыни по Вашему рецепту, вроде получилось. Хранить как - разобралась. Но вот, когда и в каких количествах можно и нужно употреблять этот напиток?
Ответ: Дынное молочко употреблять в количестве 1 стакана за 1 раз. Как в рецепте, там на 1 порцию. Если 2 стакана, то это можно на двоих. Я так делаю себе и дочке, т.к. мы оба его любим в несладком варианте.
Пить дынное молоко можно несколько раз в неделю, лучше после физического труда, занятий спортом. Злоупотреблять тоже не стоит. Для оздоровительного эффекта лучше всего пропить курсом - в сезон дыни, когда она есть свежая.
