«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Обязательны ли голодания на сыроедении или они не нужны?

Сохранить: 
вопрос-ответ 971

Вопрос: Меня интересует ваше отношение к голоданию на сыроедении. Я уже практиковала 1 раз на воде 24 часа и 2 раза сухое голодание по 36 часов. Но каких-либо существенных изменений не заметила. Голодания по вашему обязательны или по желанию и потребностям? Благодарю за ответ.

Ответ: Если голодания приносят вам радость, то стоит ими заниматься с какой-то периодичностью. Например, 1 день в неделю. Если голодания в тягость - они не нужны.

36 часов - это очень мало, чтобы почувствовать существенные изменения. Это так, отдых для пищеварения, ну и немного вывод поверхностных токсинов. Касательно нас, мы периодически практикуем голодания на воде по 24-36 часов, нам оптимально именно такой вариант и он только в радость.

Логотип блога