Вопрос: Пытаюсь резко перейти на сыроеденье, также прочитала, что при диабете нельзя голодать, перейти уже 4 недели не получается, особенно к вечеру мучает голод или точнее нападает жор, хотя я уже примерно 3 года вегетарианец.
Ответ: В данной ситуации нельзя резко переходить на сыроедение, и голодать тоже, нужно это делать постепенно.
План такой. Сначала нужно убрать из рациона синтетическую еду, мясо, затем рыбу и т.д. + одновременно добавлять полезные продукты и сырую еду. И уже через полгода-год переходить на живое питание.
