Добрый день, дорогие читатели! Сегодня у нас в рубрике «Истории наших читателей» очень душевная история от Веры – жены, мамы и, как она сама говорит, «совершенно обычной женщины», которая сделала необычный выбор.
Всё началось с простого вопроса сына, а закончилось глубоким переосмыслением себя и своих привычек. Очень тёплый, честный рассказ. Думаю, он найдёт отклик у многих из вас.
История мамы, которая начала слышать себя
Привет всем, кто читает. Меня зовут Вера. Мне сейчас 43 года, работаю преподавателем начальных классов. Вроде бы – совершенно обычная женская жизнь: школа, дом, двое детей, отчёты, кастрюли.
Раньше я говорила, что всё нормально. Сейчас – понимаю: я просто не задумывалась.
Всё начало меняться, как ни странно, с потери
Папа умер внезапно от инфаркта, в мае 2013 года, ему было 64. Просто не проснулся. Он всегда ел сытно, по-мужски: борщ со сметаной, жареная картошка, мясо каждый день.
Когда на вскрытии коротко сказали: «Жиры, сосуды, возраст», – я впервые испытала глухую злость. Не на врачей. На образ жизни, который казался «нормальным».
Но я быстро закопала эти мысли под заботами: похороны, мама, дети, конец учебного года.
"Мам, а почему мы едим животных?"
Прошло два года. Лето 2015 года. Мы с детьми сидели на кухне, ели макароны с котлетами. Сыну было тогда шесть. Он отодвинул тарелку и спросил:
– Мам, а если мы любим кошек, и собаку нашу, то почему корову можно есть?
Он сказал это без драмы, как факт, который не вяжется с остальной реальностью. А я… замолчала.
Первым делом полезли отмазки в голове:
«Ну, это пища…», «Так надо…», «Все так живут…»
Но я не произнесла ни одной. Потому что сама вдруг поняла – я не верю в них.
Переосмысление
Этим вечером, после того, как дети легли спать, я впервые за годы открыла ноутбук не ради работы, а ради себя. Ввела в поиск: «вегетарианство для начинающих».
На ночь прочитала статью, потом ещё одну, потом нашла чей-то блог. И затянуло.
Никто не давил. Никто не говорил «всё или ничего». Люди просто рассказывали, как жили без мяса и не умирали. А многие – даже наоборот, чувствовали себя лучше.
Я не спала до двух часов ночи, всё думала, как давно я не спрашивала себя:
«А мне самой-то – как?»
Мой путь
Переход не случился в один день. Сначала – отказалась от колбасы (я тогда ещё искала “полезную колбасу”, смех вспоминается). Потом мясо перестало лезть в горло.
Помню, ноябрь 2015 года – мы были в гостях, на столе запечённая курица, и я вдруг почувствовала не голод, а... сожаление. Просто глянула на блюдо и подумала: "кто-то умер, чтобы его съели".
В январе 2016 года я уже не ела мяса совсем. Через пару месяцев ушли яйца. Сыр держался дольше. Было тяжело отпустить, честно. Но весной я нашла рецепт домашнего орехового сыра, и всё. Я стала из вегетарианки – веганкой, хотя тогда даже не знала этого слова.
Что изменилось
- Через 10 дней у меня исчезли отёки.
- Я перестала пить кофе (не потому что запретила себе, просто не хотелось).
- Сон наладился.
- На работе перестала зевать на совещаниях.
- Кожа стала светлее, глаза ярче.
Муж однажды сказал: «Ты как будто из отпуска приехала».
Я смеялась. Я правда как будто вернулась из какой-то очень долгой командировки обратно к себе.
Внутри
Я начала слышать себя. Не как абстрактное «прислушивайся к телу». А буквально. Мне стало ясно, что я больше не хочу бежать. Не хочу делать всё «как положено».
С детьми стали появляться глубокие разговоры. Дочь начала читать составы продуктов, сама начала готовить суп с нутом. Сейчас ей 14, она веганка, хочет поступать на врача, и учит биологию лучше, чем я – педагог по образованию.
Трудности были, конечно
Моя мама – женщина традиционная. Выросла в деревне, всегда говорила: «На воде щи – в гроб гляди». Плакала, когда узнала, что я не даю детям мясо. Потом мы ругались, а потом она просто привыкла.
С коллегами тоже было неловко. Особенно на школьных праздниках, где «все любят мясное». Но я училась говорить спокойно. Без агрессии. И как ни странно, со временем перестали смеяться. Некоторые начали спрашивать рецепты.
Сейчас
Сегодня 2025 год. Я 9 лет без мяса, 8 лет без молочного. У меня вес 62 кг при росте 168 см. Я почти не болею. Не пью таблетки, как большинство моих коллег. У меня есть энергия, терпение, уважение к себе и выбору других людей.
И я рада, что тогда, на кухне, мой сын задал тот вопрос. Потому что теперь я знаю – я живу не по шаблону. А по-настоящему.
Друзья, как вам история Веры? Согласитесь, иногда именно дети задают нам самые важные вопросы. Давайте поблагодарим Веру за её искренность и силу меняться – не ради моды, а ради себя и своей семьи. Вера, вы большая молодец!
Если вы, как и Вера, проходили путь осознанного отказа от мяса – или только задумываетесь о нём – расскажите нам свою историю. Делитесь, вдохновляйте, поддерживайте друг друга. Мы ждём ваши истории!
