«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Поделись своим сыроедческим рецептом за денежное вознаграждение!

мой любимый рецепт сыроедения

Среди наших читателей немало людей, которые знают хорошие проверенные рецепты сыроедческой кухни. И это хорошо. Ваши рецепты наверняка будут полезны другим людям, помогут им питаться лучше.

Итак, вы делитесь своими любимыми рецептами, а мы будем публиковать их на блоге. За каждый рецепт вы будете получать вознаграждение от нас!

Вознаграждение за ваши рецепты

  • Вознаграждение высокое и составляет 200-300 рублей за рецепт. Размер вознаграждения зависит от качества подачи материала и оформления рецептов.
  • В качестве вознаграждения (вместо денег) вы можете запросить наш Сборник грамотных сыроедческих рецептов, или другую нашу книгу/разработку по согласованию.

Вознаграждение за рецепт выплачивается на банковскую карту Visa/MasterCard или на кошелек Яндекс.Деньги.

Требования к оформлению рецептов

Чтобы мы приняли ваш рецепт, он должен соответствовать следующим требованиям:

  1. Ваш рецепт должен быть сыроедческим и обязательно приготовлен из совместимых между собой ингредиентов. Смотрите нашу таблицу совместимости, совместимость должна быть не ниже «Допустимое сочетание». Также совместимость продуктов в вашем рецепте при необходмости можно уточнить у нас лично.
  2. Список рецептов, которые нужны, вы найдете ниже. Не забудьте посетить рубрику «Рецепты живой кухни» и посмотреть какие рецепты там уже есть.
  3. Рецепт должен содержать не менее трех фотографий процесса приготовления + 2 фотографии готового блюда с разных ракурсов (все фото должны быть нормального качества при хорошем освещении).
  4. Фотографию готового блюда нужно сделать так: крупно и разборчиво написать или напечатать на листе бумаги «Для блога "Жить свободной жизнью!"», положить рядом с готовым блюдом, а затем сфотографировать.
  5. Текст рецепта нужно оформлять по следующей схеме: представьтесь, немного расскажите своем рецепте; перечислите ингредиенты блюда с их количеством; опишите процесс приготовления с фотографиями; вставьте фото готового блюда; укажите особенности употребления и хранения блюда, если нужно.
  6. Рецепт оформляйте в документе MS Word. Фотографии вставляйте в текст рецепта.

Готовый рецепт отправьте в нашу службу поддержки (прикрепите документ к письму). В теме укажите "Рецепт для блога". В самом письме обязательно укажите название вашего рецепта и желаемое вознаграждение (деньги или сборник рецептов). Мы получим ваш рецепт и свяжемся с вами для вручения вознаграждения.

Примеры оформления рецептов других людей:

ПРИМЕР 1 | ПРИМЕР 2 | ПРИМЕР 3 | ПРИМЕР 4 | ПРИМЕР 5

Список рецептов, которые НУЖНЫ:

  • Рецепты первых сыроедческих блюд: суп / борщ / щи / окрошка / гаспаччо / рассольник и т.п.
  • Рецепты хороших смузи / шейков (обязательно в нескольких вариациях)
  • Рецепты освещающих и согревающих СЕ напитков (не банальных; обязательно в нескольких вариациях)
  • Рецепты квашения овощей (желательно без соли)
  • Рецепты СЕ пасты / сметанки / соуса
  • Сыроедные рецепты на основе овощей: паштет / роллы / винегрет / оливье / котлеты / пирог / голубцы / спагетти / фаршированные овощи и др.
  • Рецепты сырых закусок / бутербродов (обязательно в нескольких вариациях)
  • Рецепты растительного молочка / сыра
  • Рецепты для дегидратора: хлебцы / печенье / чипсы и др.
  • Рецепты сыроедческих десертов / мороженного
  • Рецепты сыроедческих сладостей: торт, пирожное, конфеты и др. (без орехов!)
  • Рецепты вкусных сыроедческих каш с овощами
  • Оригинальные СЕ рецепты для быстрого перекуса дома и в дороге (в нескольких вариациях)
  • Рецепты проращивания: семян / семечек / бобовых / зерновых
  • Другие оригинальные СЕ рецепты (предварительно согласовывайте их с нами)

Рецепты, которые НЕ нужны:

  • Очень простые блюда, которые знают абсолютно все
  • Сыроедческие салаты (большинство салатов простые и банальные, но интересные варианты мы с удовольтвием примем)
  • Рецепты зеленых коктейлей
  • Рецепты соков и простых напитков
  • Рецепты из малодоступных продуктов (например, десерт из таиландских фруктов)
  • Рецепты, которые очень похожи на те, которые уже были опубликованы на блоге ранее (см. рубрику Рецепты живой кухни, во избежание дубликатов)

Важно! Если вы не уверены, подойдет ли ваш рецепт или у вас возникли сомнения насчет совместимости ингредиентов в рецепте, то просто свяжитесь с нами для уточнения необходимых нюансов. Мы обязательно вам поможем!

Друзья, участвуйте в нашем кулинарном марафоне. Давайте вместе поможем новичкам питаться полезнее и здоровее!

Логотип блога «Жить свободной жизнью!»