«Жить свободной жизнью!»
Живое питание вместе с семьей Зуйковых

Какими продуктами можно поднять гемоглобин на сыроедении?

Вопрос-Ответ
вопрос-ответ 991

Вопрос: Скажите, какими продуктами можно поднять гемоглобин на сыроедении, что вы можете порекомендовать из личного опыта? Подходит ли для этих целей свекольный сок?

Ответ: В первую очередь нужно кушать побольше продуктов красного цвета (содержат железо). Это гранат, клюква, калина. Также из личного опыта хорошо помогает на сыроедении сырая морковь и тыква.

Свекольный сок тоже подходит. Но нужно разбавлять водой, или лучше морковным соком, его нельзя не пить в концентрированном виде и много.

Логотип блога