Здравствуйте, мои дорогие читатели! Наверняка у многих из вас родители, бабушки или дедушки с наступлением холодов покупают на рынке или в магазинах маленькие крупинки, по форме похожие на гранулированный кофе, желтоватого цвета. Вы знаете, что это такое? Нет?
Так вот, дорогие мои, это - пчелиная пыльца – уникальный и очень целебный продукт, который пчелы собирают с цветов. Сколько полезных веществ она содержит, а со сколькими недугами она помогает справиться, обычному человеку трудно и представить!
Не зря ее так часто используют в народной медицине. И я с удовольствием поведаю вам, в чем же польза пчелиной пыльцы для организма, как ее применять взрослым и детям.
Читайте статью до конца. Где еще вам расскажут столько интересной и полезной информации и главное от человека, который сам очень любит пыльцу.
Что такое пчелиная пыльца?
Если кто-то не знаете, пыльца (обножка) – это такой пчелиный продукт, один из самых полезных для человека наряду с другими продуктами пчеловодства. На фото она выглядит вот так:
Пчелы, неся в соты собранную пыльцу с цветов, роняют ее вниз, где в специальных поддонах она и накапливается, и потом ее собирают для нас с вами. Обножка, так еще ее называют пчеловоды, по своим характеристикам сравнима с пергой и другими продуктами пчеловодства.
Пыльца с цветов отличается по цвету и зависит от того, с каких растений была собрана:
- малина – серая с белым;
- подсолнечник – золотистая;
- боярышник – коричневая
- каштан, абрикос – красная и так далее.
Нередко встречаются и смеси разных видов – пчеловоды, следуя пропорциям, делают такие «миксы», которые пользуются огромной популярностью среди почитателей сего продукта. А пыльце какого цвета отдаете предпочтение вы и почему? Напишите в комментарии ниже.
Химический состав
Пчелиная пыльца богата витаминами и другими полезными веществами. А именно:
- витамин А;
- витамины группы В;
- фенольные соединения;
- калий, кальций, фосфор, магний, железо;
- сахароза;
- крахмал;
- клетчатка.
И это далеко не весь список полезных веществ, их гораздо больше. Возможно вы знаете их сложные названия?
Полезные свойства пчелиной пыльцы
Этот продукт очень полезен и используется для лечения и профилактики многих заболеваний. Ее рекомендуют использовать для мужчин, женщин, детей, беременных и даже для собак!
Врачи и натуропаты выписывают принимать ее:
- при простуде;
- при простатите;
- для поднятия потенции;
- при онкологии;
- для печени;
- для укрепления иммунитета.
Особенно следует отметить, продукт рекомендуют для профилактики недугов сердца и сосудов – продукт пчеловодства способствует их укреплению и поддерживает деятельность сердца. Поэтому пчелиный продукт часто рекомендуют людям в возрасте, как видите не зря.
Полезна обножка и при похудении. Точнее не для самой потери веса, а для восполнения недостающих в скудном питании витаминов и микроэлементов, полезных для здоровья и для красоты.
Ведь продукт с легкостью заменит любые поливитамины, рекомендуемые при лечебных голоданиях и жестких диетах. Так что, собираясь сбросить несколько лишних килограмм, не забудьте, что при диетах организм недополучает многие полезные вещества, а обножка восполняет их дефицит.
Ой, чуть не забыла, пыльца – натуральный источник силы и белка для мужчин и спортсменов. Мой мужчина на живом питании также временами принимает полезный пчелиный продукт, особенно во времена интенсивных тренировок.
Противопоказания
Да, продукт очень полезный и нужный, но к сожалению есть у него и противопоказания, то есть некоторым людям обножка способна нанести вред.
- Не стоит применять людям, страдающим сезонным проявлением аллергии на пыльцу растений и на продукты пчеловодства.
- При сахарном диабете может приниматься исключительно под строгим наблюдением врача.
- Маленьким детям и беременным женщинам использовать обножку лучше по рекомендации врача.
- Не нужно злоупотреблять при приеме внутрь, использовать продукт часто и в больших дозировках, чем рекомендовано (информация ниже).
- Применение средств для красоты волос и лица на основе пыльцы-обножки не имеет противопоказаний, кроме, разве что, индивидуальной непереносимости продукта.
Как применять пчелиную пыльцу правильно?
Пчелиную пыльцу используют как в чистом виде, так и с добавлением меда и/или перги. Она немного горьковатая на вкус, поэтому для детей лучше перемолоть ее и давать с чем-нибудь вкусненьким (лучше всего с медом).
Принимать очень просто, не нужно изобретать велосипед или слушать людей теоретиков. Обножку нужно тщательно рассасывать во рту на протяжении 15 минут, желательно до практически полного растворения. А вот сразу глотать я не рекомендую, как и запивать водой хотя бы в течение получаса – иначе у вас заболит живот.
Для взрослых правильная схема такая: рассасывать 2 чайных ложки пыльцы утром натощак, за 15-20 минут до еды. Можно разделить на два приема, например, утром и в обед.
Для укрепления иммунитета и общей пользы следует применять продукт пчеловодства курсами:
- в октябре и январе – для профилактики ОРЗ;
- в марте или апреле – при авитаминозе.
С целью лечения следует увеличить норму взрослого до 30 грамм обножки в день. Помните, перед началом применения обязательно проконсультируйтесь с врачом или натуропатом. Самолечение этим продуктом иногда может быть опасно для здоровья, помните об этом.
Детям, особенно маленьким, пыльцу следует давать осторожно (при аллергии – противопоказано), не более 8 грамм в сутки. Это одна чайная ложка, как раз для применения утром натощак.
Широко используется продукт и в косметологии. Он содержит больше полезных веществ, чем мед, поэтому на его основе изготовляют маски для лица и для волос. Обножка способствует разглаживанию морщин и приданию волосам силы и здорового блеска.
Беременным я советовать ничего не буду, чтобы не навредить. Тут нужен индивидуальный взгляд компетентного специалиста. А вы применяли пыльцу при беременности? Вам советовал врач или родные?
Чем отличается пчелиная пыльца от цветочной?
Хотелось бы сказать пару слов о том, как выбрать пчелиную обножку качественную и настоящую.
Самым главным моментом тут является чем отличается натуральная пыльца, переработанная пчелами, от цветочной. Нет, друзья, обычно это совсем не одно и то же (хотя и бывает, что производители ошибочно называют ее так).
Многие уверены и твердят, что по составу оба продукта идентичны. Но есть ли польза цветочной пыльцы для здоровья? Лучше усваивается, содержит больше полезных веществ, именно тот продукт, который натуральный и собран непосредственно самими пчелами – пчелиная пыльца. Согласны?
Даже сама упаковка в желатиновых капсулах говорит далеко не в пользу продукта, полученного искусственным путем.
Да, цена цветочной пыльцы несколько ниже, но пользы от такого продукта, как таковой, совсем немного. Посудите сами, что лучше: обножка, переработанная самими пчелами (а если смешанная с медом, так это просто витаминная бомба), или желатиновые капсулы с аптеки? Я думаю, для здравомыслящего человека ответ очевиден и выбор тоже.
Как хранить пчелиную пыльцу?
Хранить высушенную обножку лучше всего в хорошо закрытой емкости в темном прохладном месте, например, в сухой кладовке, а при длительном хранении- лучше в холодильнике.
Срок годности продукта по заверениям пчеловодов - 2 года. Но на самом деле продукт теряет 75% своих свойств спустя 6-9 месяцев после сбора. Поэтому всегда берите не только экологически чистую, но и свежую.
Также, друзья, пчеловоды смешивают обножку с медом – именно в таком виде она еще полезней для организма. Хранить мед с пчелиной пыльцой можно дольше, так она медленнее теряет свои полезные свойства.
На этом у меня на сегодня все, дорогие мои. А как вы используете пчелиную пыльцу? Какие лечили заболевания с ее помощью? Напишите в комментариях, интересно будет пообщаться с вами и обменяться ценным опытом.
Друзья, также не забудьте рассказать о статье вашим близким, знакомым и домашним собакам – им обязательно пригодится столь важная и достоверная информация о пользе пчелиной пыльцы.
P.S. Если вы еще не подписаны на новые статьи блога, самое время это сделать в форму чуть ниже. Удачи!
